жж в массы!

01.07.2009 в 15:56Пишет Тот самый Волдеморт:

О том, как мне следует вести ЖЖ

Прекрасный классический юмор. Я его очень люблю и наконец к себе утащил.

Если бы герои ГП вели ЖЖ...

Гарри Поттер. Много пишет про спорт. Время от времени вспоминает, что у него завтра контрольная, но все равно до полуночи комментирует последний матч. Наутро постит картину "Опять двойка". Иногда посвящает два-три поста судьбам мира. Во время сессии становится очень нервным, легко поддается на провокации Волдеморта и устраивает с ним ожесточенные перепалки. Про любовь пишет под замок, для очень маленькой группы френдов.

Дамблдор. Тысячник, модератор сообществ "Хогвартс" и "Орден Феникса". Рассказывает случаи из жизни, которая была удивительно богата приключениями, порой рассуждает на моральные темы, все хорошим языком и с юмором. Иногда высказывается по политическим вопросам, но больше намеками. Время от времени обещает рассказать анекдот, но забывает. Много пишет под замок. Недавно журнал был удален, но многочисленные почитатели до сих пор иногда оставляют душераздирающие посты: "Дамблдор! Вернись!"

Волдеморт. Тысячник, модератор сообщества "УПСы". Раньше писал под ником Том Риддл, но попал под абьюз-тим. Черный великодержавный гон, страшно ругает нелегальных мигрантов и продажных либерастов, причем больше всего достается Дамблдору и Гарри Поттеру. Раз в год ходит к Поттеру в дневник и пишет там что-нибудь обидное, после чего они разводят флейм на пять страниц. Обещает всем показать Кузькину мать, где раки зимуют и прочие достопримечательности. Много пишет под замок.

Снейп. Пишет про профессиональную деятельность. Крайне увлекательно, с саркастическими выпадами в адрес коллег, но неспециалисту не понять. Под замком оставляет сообщения для Дамблдора и Волдеморта, очень боится перепутать, для кого что пишет. Ходит по чужим ЖЖ и отпускает язвительные замечания, после которых юзеры, попавшие под раздачу, еще три поста посвящают тому, как им безразличен Снейп, и рекламе шампуня. Особенно любит навещать Поттера.

Гермиона. В основном пересказывает прочитанные книги, иногда пишет посты про психологию и феминизм. Очень возмущается по поводу всякого проявления людской несправедливости, после любого события в мире рискует потерять пару френдов, потому что выражений в гневе не выбирает. Модератор полудохлого сообщества "ГАВНЭ". По любовь пишет очень редко и всегда под замок.

Рон. Спорт, спорт, голые девушки, спорт. Иногда шахматы. Неудачливый пикапер, в последнее время посты о своих победах и поражениях в этой области прячет под замок, чтобы Гермиона не увидела.

Люпин. Милейший человек, очень интересный журнал, в основном - рассказы про экзотических животных с фотографиями. Но время от времени необъяснимо звереет, если к нему сунуться в эти дни - обругает, а то и забанит беспощадно. Потом снова становится душкой.

Невилл. Подробно рассказывает о выращивании разных редких растений, постит их фотографии. Картинки прикрепляются через раз, к тому же он постоянно забывает их уменьшать и убирать под кат. Время от времени издает панические вопли: "А как тут сделать курсив?"

Луна. Вечно мудрит с дизайном. Пишет только о своих никому не понятных интересах, которые во всем мире разделяют человека три, но в чужих журналах высказывается на редкость здраво и по делу.

Амбридж. Нежно-розовый дизайн. Пишет о чем-нибудь духоподъемном, например, о котятах или классической музыке. В юзеринфо - огромный список того, чего категорически нельзя делать в ее ЖЖ под угрозой немедленного бана. Одно время модерировала сообщество "Хогвартс", но ее совместными усилиями оттуда выжили, потому что она отправила в бан всех с ней несогласных.

Миссис Блэк. Ежедневно рассказывает о том, как она все и всех ненавидит: мам с детьми, жирных теток, правительство, плохую погоду, кавказцев, сериал "Не родись красивой". Очень злобно и непечатно. Время от времени матерится просто так, безадресно.

Трелони. Интересы крайне разнообразны: карты Таро, астрология, соционика, "Книга перемен", нумерология. Масса ссылок на сайты с гаданиями и предсказаниями. Очень обижается, когда астрологию называют лженаукой. Всех желающих типизирует по Гуленко, составляет гороскопы, расшифровывает число имени, гадает на кофейной гуще, бобах и бараньей лопатке. Но, поскольку она всем нагадывает смерть, развод или, в лучшем случае, приезд свекрови, то желающих воспользоваться ее услугами крайне мало.

Блез Забини. Долгое время интриговал общественность, потому что из постов было неясно, мальчик это или девочка. Наконец запостил фотографию, на чем тут же потерял половину разочарованных френдов. Впрочем, его тут же зафрендили другие юзеры, которым нравятся красивые чернокожие парни, предположительно - геи.

Сообщество "Министерство Магии". Подзамочное. Обсуждается история законодательства, вопросы геополитики, судебная реформа. Больше всего комментариев собирают посты типа: "А не выпить ли благородным донам пива сегодня вечером?". Пиво обычно ставит Люциус Малфой. До недавнего времени модератором был Фадж, но после того, как в сообщество прорвались Поттер с Волдемортом сотоварищи и к невинному посту про футурологию написали полтысячи комментариев со взаимными оскорблениями, Фадж был смещен со своего поста. Теперь сообщество модерирует Скримджер и, по слухам, зверствует.

Молли Уизли. Состоит в десятке сообществ, где обсуждается приготовление пищи, воспитание детей и ведение хозяйства. Пользуется там гигантским авторитетом. У себя в основном пишет о том, что ее мужу прибавили жалование, а младший сын получил пятерку. Под замком оставляет записи: "Мой муж - идиот, и дети все в него. Боже, пошли мне терпения!". Иногда вывешивает фотографии своего рукоделия. Смотреть без слез невозможно.

Сообщество "УПСы". Подзамочное. Создано Волдемортом для обсуждения планов по захвате мира. В настоящее время используется для сплетен о сообществе "Орден Феникса". Время от времени Снейп, который состоит в обоих сообществах, копирует какой-нибудь пост из "Ордена Феникса" и вывешивает. Происходит оживленная и совершенно непечатная дискуссия на пять страниц. Затем Белла замечает, что Снейп наверняка кое-что вырезал, а кое-что приписал от себя, потому что его стиль она везде узнает. Снейп коротко замечает, что Белла - альтернативно одаренная. Следует еще одна дискуссия, на семь страниц, на тему "Все зло от политкорректности".

Сообщество "Орден Феникса". Подзамочное. Создано Дамблдором для сплетен о сообществе "УПСы". Мат и оскорбления по национальному признаку запрещены. Время от времени Снейп, который состоит в обоих сообществах, копирует какой-нибудь пост из "УПСов" и вывешивает. Происходит оживленная дискуссия на пять страниц, участники которой изо всех сил стараются удержаться в рамках приличия. Затем Поттер замечает, что Снейп наверняка кое-что вырезал, а кое-что приписал от себя, потому что он вообще сволочь. Наступает долгое многозначительное молчание.

Белла Лестранж. Свой журнал практически не ведет, поскольку сообщество "УПСы" отнимает у нее все свободное время. Чаще всего пересказывает посты Волдеморта, причем еще прибавляет ругательств от себя.

Рудольфус Лестрандж. В журнале - ни одной записи, зато френдлента огромная. Недавно ему пришлось завести второй журнал, под ником Рабастан Лестрандж, и добавлять френдов уже туда. Комментариев не оставляет, только иногда пишет Волдеморту и Белле +1.

Драко Малфой. Пишет отрывисто, язвительно, в основном об инструментах управления миром, карьере, своем блестящем будущем (о последнем намеками). Ежемесячно постит несколько фотографий модных в этом сезоне стрижек и укладок. С недавнего времени член сообщества "УПСы". Периодически заходит на журнал Поттера после чего в комментариях разворачивается словесная дуэль с переходом на личности. По утихании дуэли пишет под замок о несправедливости мира, личной непонятости и неразделенной любви. Раз в месяц заходит к Грейнджер и оставляет в последней записи лаконичное "грязнокровка".

Минерва МакГонагалл. Пишет не часто, но увлекательно. Хороший стиль, широкий словарный запас, изящное чувство юмора. В периоды эмоционального подъема постит фотографии котят. С недавнего времени модератор сообщества "Хогвардс".

Нарцисса Малфой. Oчень стильный ЖЖ, и пишет она много, т.к. времени свободного у неё навалом: модные тенденции, дизайн интерьера, светская жизнь... За попытки разговоров на тему политики - банит сразу. Под замком - бесконечные восторги успехами любимого сыночка.

Близнецы Уизли ведут один ЖЖ на двоих, постят множество собственноручно написанных флэш-игрушек, квизов, рандомайзеров, просто прикольных фич, и дайджест анекдотов. В последнее время почти забросили ЖЖ, в связи с открытием собственного развлекательного портала.

Барти Крауч-младший. Некоторое время вел два ЖЖ - один открытый с лытдыбрами и отвлеченными рассуждениями на тему японской поэзии, и второй подзамочный со страданиями на тему, какой он несчастный и как отец его не любит.. Для Беллы у него создана отдельная группа, в которой он в половине постов признается ей в любви, а во второй половине - ревнует ее ко всему, что движется. Получив от Беллы виртуально по морде, начинает страдать по новой. Когда его второй ЖЖ был обнаружен и взломан, Барти был отлучен от компьютера вообще, но Волдеморт вернул ему доступ и Барти стал писать в свой старый ЖЖ, в доступе только для себя. Попутно, с помощью Волдеморта и Петтигрю, Барти взломал журнал Хмури и пишет туда от его имени. После каждой записи идет в свой ЖЖ и плачется там, рассчитывая, что когда-нибудь откроет доступ к этим записям хотя бы для Беллы.

Рубеус Хагрид пишет падонковским языком. Рассуждает о способах скрещивания редких животных, их выращивании и правильном кормлении. Размещает фотографии своих любимцев с копирайтом Колина Криви. Числится в друзьях у Гарри, Гермионы и Рона. Не пишет записей френдз онли, потому что не знает как. Пост про гиппогрифа Клювокрыла со словами "Как ты его, а" был подвергнут бурному обсуждению со стороны друзей Хагрида и доносу со стороны Драко. Абьюз Тим во главе с Люциусом немедленно удалили запись. Журнал гиппогрифа найти не удалось.

Люциус Малфой. Биржевые сводки. Советы под общим заголовком "Как делать деньги из воздуха". Периодически отмечается в сообществе "УПСы", где общается в основном со Снейпом. Оплачивает ЖЖ Волдеморта. Постоянно пытается сместить модератора "Хогвартса", однажды ему это удалось, правда, ненадолго.

Нимфадора Тонкс состоит в куче сообществ, в том числе "Министерство Магии" и "Орден Феникса". И там и там периодически встревает с неуместными, по мнению остальных участников, комментами. Регулярно говорит гадости Люциусу Малфою в комментах к пятничному посту про пиво в сообществе "Министерство Магии" из серии "спаиваете сотрудников, Лорд Малфой, осуществляете сращивание преступного мира и чиновничества?" за что получает и от Малфоя и от жаждущих выпить пива и оскорбленных сотрудников министерства.

Постоянно меняет дизайн журнала, в среднем раз в неделю.

Вообще очень неровный журнал. То записи каждый день, то ни одной за месяц. В основном - профессиональный лытдыбр и пересказ наиболее удачных шуток близнецов Уизли, прочитанных в комментах в "Ордене Феникса". Часто дает рекламные ссылки на посты Ремуса Люпина.

Про любовь и личную жизнь пишет исключительно под замок для очень узкой группы под названием "для девочек". В последнее время раз в месяц на три дня исчезает из ЖЖ по непонятной причине.

Джинни Уизли. Оформление дневника в розовых сердечках. Ко всему прочему сердечки в каждом посте рядом с именем Гарри Поттера, которому, собственно, посвяшены все записи. Описание свиданий детальное, перемежающееся междометиями. Рекордсмен по количеству читателей, в основном девушек, потому что каждая из них ждет рассказа о первом интимном опыте Мальчика-Который-Выжил.

Некоторое время посещала и комментировала дневник некоего Тома Риддла, в результате чего их совместными усилиями была взломана база данных "Тайная комната" и выпущен опасный вирус. Впрочем, позже доказывала Абьюз Тим, что ничего не помнит.

Рита Скитер. Первая в рейтинге Мэджикса. Ее посты обрастают скандальной славой по всему магическому интернету и тут же нецензурно комментируются большинством пользователей. Обожает пиарить неугодных ей юзеров, опубликовывая немыслимые подробности их жизни. По слухам, пользуется непроверенной информацией и многое добавляет от себя.

Барти Крауч-старший. Журнал ведет редко. Пишет об адаптации старых английских традиций к условиям современной реальности. Так эта тема мало кому интересна, то его почти никто и не читает, впрочем это ему тоже не интересно. Под замок пишет о том, как ему плохо, какой у него сын-оглобля, и жена-раззява, которую он все равно любит. В Сообщество "Министерство Магии" постоянно выдвигает проекты по ужесточению законодательства, однако последний законопроект, предписывающий всем УПСам под страхом Авады Кедавры на месте добровольно явиться в Азбакан, не набрал нужного числа голосов на голосовании из-за проблем с правовой базой и неясностью механизмов исполнения. На компьютере у него запущена программа-напоминалка, согласно которой он заходит в журнал Волдеморта и пишет комментарий "Поймаю - посажу!" Судя по слухам, Волдеморт его комменты стирает, но по одному ему известным причинам не банит..

URL записи

Комплекс.Просто комплекс.

Хочу поговорить о комплексах.Да,да,о тех самых,наших взлелеяных и вскормленных на подсознательном уровне.Сознание нашего несовершенства в этом мире.Психологические барьеры,для достижения внутренней гармонии.Сюда входят и внешние факторы(ой,у меня ноги кривые,фигура далека от идеала,попа большая и т.п.)и внутренние метания(я много молчу или болтлива,не могу сказать прямо или же наоборот обижаю словом).Я уверена,даже в самых незакомплексованных людях они существуют.Глубоко-глубоко,на подсознательном уровне.Просто они тратят меньше времени на их анализ.Не зря же говориться в умных книжках,что комплексы порождает внутренний психоанализ.А ножки оных растут из детства,между прочим.

О,как!

Комплексы неполноценности личности это сильно преувеличенное собственной малозначимости.Тут уже не идет речь о конкретике,просто в общих чертах.Мы мало любим себя.Я не имею ввиду фанатичную любовь к собственной персоне,сведенную до маразма.Просто мы иногда настолько мизерно оцениваем себя,что окружающие начинают свято в это верить.Я на своем жизненном пути встречала много людей.Разных.

Даже самая идеальная красота не стоила ничего при холодности носящего ее.Человек был зажат и скован,наивно предполагая,что все вокруг только и занимаются тем,что думают о том,как он выглядит.

Знала я одного парня,мы работали вместе лет сто назад.Невысокий,не красавец,совершенно обычный непримечательный человечек.Странное дело,он встречался с самыми красивыми девушками!Я просто удивлялась,думая,вроде бы должен быть букет комплексов,но оказалось отнюдь.Стоило ему только открыть рот....такого обаяния я не видела никогда.Одновременно учась в трех институтах,он работал на двух работах и успевал еще зажигать в клубах по ночам.Человеку просто некогда было сокрушаться по поводу своей неидеальной внешности.Он был вольным от предрассудков социума и брал от жизни то,что хотел!

Не знаю почему,но сегодня я вспомнила себя лет десять назад и первое,что бросилось мне в глаза из "шкатулки с прошлым" так это то,насколько я комплексовала по поводу и без повода.

На данный момент не скажу,что избавилась от всех комплексов,старательно привитых мне лет в двенадцать,но "шелуху" сбросила,однозначно.

Плюс в наших самокопаниях есть,бесспорно.Если только не злоупотреблять.В психологии это называется нормальным стремлением человека к совершенству и здоровое развитие личности.

Если же вы натура,которая подвержена депрессии,то о каком развитии идет речь?

Поверьте,что вы неповторимый человек,как бы не выглядели и как бы не проживали свой земной путь.

Тема актуальная и сугубоприватная и я не хочу входить в форму лекции.

Просто подойду к зеркалу и, а-ля Ирина Муравьева,пристально глядя себе в глаза,томным голосом скажу "Я - самая обаятельная и привлекательная!"

Гармонии вам.

Синдром чемодана без ручки

Жили-жили и изжили

Тебе знакомы отношения по принципу "и нести тяжело, и бросить жалко"? Неужели никогда не тянула за собой такой "багаж", понимая, что любовь изжила себя?

Может, ты и удивишься, но в психологии страх потерять такие отношения называется "синдромом чемодана без ручки". Очень верное определение. Когда очевидно, что отношения пора прекращать, что-то мешает и вынуждает вновь и вновь пытаться вернуть все назад. Одновременно с этим ты понимаешь, что разрыв близок, и изводишь себя мыслями и переживаниями. В такой ситуации бывает трудно оценить должным образом сложившуюся ситуацию: остались ли вообще какие-то чувства к партнеру или вас уже разделяет пропасть и любовь не вернуть? Фактически возникает зависимость от партнера. Но что же заставляет нас продолжать давно изжившие себя отношения? Причин много, поскольку каждые отношения индивидуальны. Вот лишь некоторые из них.

- Страх одиночества. Боязнь остаться одной - наиболее частая причина возникновения "синдрома чемодана без ручки". Никому не хочется чувствовать себя покинутой и ненужной. Возможность в любой момент преклонить голову на мужское плечо - разве не веская причина оставить все как есть?

- Наличие совместных детей. Здесь большую роль играет стереотип "ребенку нужен отец". А так ли он нужен, если он пропадает "на совещаниях" до трех часов ночи и не уделяет ни тебе, ни ребенку должного внимания?

- Боязнь остаться "старой девой". Это тоже весьма расхожее убеждение, практически всегда навязываемое нам родственниками и друзьями. Именно эти люди вроде бы из лучших побуждений подстегивают нас фразами вроде "а ты не боишься остаться одна?" и "а вдруг ты будешь никому не нужна?". И ты начинаешь думать, что в твоем возрасте быть одной просто неприлично. Не волнуйся, ведь, как говорится, "любви все возрасты покорны". К тому же лучше быть одной и ждать "того самого", чем быть вместе, но абы с кем. Не стоит тратить свою драгоценную жизнь на "лишних" людей.

- Банальная привязанность к человеку. Очень часто нас необъяснимо тянет к человеку, с которым нас уже ничего, кроме приятных (и то не всегда) воспоминаний, не связывает. Порой даже складывается ситуация, когда и с ним рядом плохо, а без него еще хуже. Возникает своеобразная зависимость от человека, от которой сложно избавиться. Некоторым, чтобы найти в себе силы "разорвать пуповину", приходится обращаться к психологу.

Признаки "чемодана

Вне зависимости от причины "чемоданные" отношения обычно обладают определенными признаками. Тебе лучше насторожиться и задуматься о вашем совместном будущем, если:

- Ты понимаешь, что любовь прошла. Да, тебе было хорошо с этим человеком, и вас связывает множество приятных моментов. Но сейчас вместо чувств - пугающее безразличие. Или, что еще хуже, жалость и мысли типа "он же пропадет без меня!". Не пропадет. И тебе, и ему надо идти по жизни дальше. Тебе - своей дорогой, ему - своей. Не стоит поддерживать отношения только потому, что боишься ему причинить боль разрывом. Согласись, чем скорее ты с ним порвешь, тем меньше боли это причинит вам обоим.

- Он манипулирует тобой или, по крайней мере, пытается это делать. Но манипуляция тоже бывает разной. Если он говорит: "Дорогая, принеси мне кофе, а я тебя поцелую", то это не повод для расставания. Но если он тебя использует в более широких масштабах, задумайся: так ли он тебя любит и ценит?

- Ты не можешь ему доверять. Ты не веришь ни единому слову этого человека. Более того, это заставляет тебя мучиться и теряться в догадках. Жизнь в попытках понять, где правда, а где ложь, еще никого не доводила до хорошего.

- Ты чувствуешь себя виноватой перед ним всегда и во всем. Не ищи причину в себе. Ты не виновата в том, что он не может найти достойную работу, не общается с мамой или изменяет тебе. Он просто пытается перекинуть свои проблемы на тебя.

- Он не только сам унижает тебя, но и позволяет это делать своим родственникам и друзьям, и, что самое ужасное, это вошло в привычку. Если он и правда тебя любит, он никогда так не поступит, потому что не захочет ранить тебя. Тем более не позволит кому-то другому причинить тебе душевную боль.

Брось бяку

Если в какой-то момент, читая эту статью, ты узнала себя (а может, и не один раз!), то, скорее всего, эти отношения пора заканчивать. Причем чем раньше, тем лучше. Нет смысла оттягивать момент расставания с уже чужим тебе человеком. Как бы это ни было неприятно, но решающий разговор в любом случае состоится. Не надо лгать, лучше прямо и в лицо высказать причину расставания. В этой ситуации лучше правда, какой бы горькой она ни была. Попытка строить теории вроде "возможно, если бы." и "будь все иначе." только оскорбят человека и дадут ему ложную надежду на то, что прошлое можно вернуть.

И вот все точки над i наконец-то расставлены. Теперь тебе предстоит самое сложное - научиться жить без этого человека. Научиться, несмотря на то, что в душе - пугающая пустота, а жизнь не в радость. Этот период пройдет, и весьма скоро. Не стоит и чересчур активно пытаться заполнить эту пустоту. Все должно быть в меру. Надо уметь прожить и этот период. Во-первых, прокручивать в голове каждый момент ваших отношений вовсе не обязательно. Когда-то ты сходила с ума от его ласкового шепота, но зачем ранить себя, вспоминая его вновь и вновь? Подобные воспоминания надо "отпустить", тогда они перестанут причинять боль. И куда лучшей будет идея начать работать над собой.

Мужчин привлекают женщины, умеющие самореализоваться, двигаться вперед, не оглядываясь на прошлое. Прислушайся к собственным желаниям - теперь их никто и ничто не ограничивает! Возможно, давняя мечта написать роман станет чем-то большим, чем приятное хобби. Помогут забыть прошлое и дружеские встречи. Только не заставляй друзей в сотый раз выслушивать одну и ту же историю. Такое тяжело вынести даже самому близкому другу. Зачем превращать его в "жилетку" для своих рыданий? Да и тебе временный возврат в прошлое доставит только боль. Есть ведь масса других тем для разговора - например, твой новый роман, написание которого в самом разгаре.

Точно так же, как нет необходимости всюду таскать за собой чемодан без ручки, нет необходимости продолжать отношения, в которых больше нечего сказать. Отпусти отношения, которых уже нет, и не позволяй им себя держать. Конечно, чтобы прийти в себя после тяжелого расставания, нужно время. Но ведь вслед за старыми, изжившими себя отношениями всегда приходят новые.

Притчи

Ты особеннаяОдин очень известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале собралось около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог. Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять все подняли руки. Тогда, - ответил он, - я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем он поднял купюру, купюра была мятая и грязная. "Ну кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки.

Дорогие друзья, - сказал психолог, - только что вы получили ценный, наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинствoм в 500 рублей. В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни. В таких стуациях мы чувствуем себя никчемными. Но не важно, что случилось или случится, ТЫ НИКОГДА не потеряешь своей ценности. Грязная или чистая, помятая или отутюженная - ТЫ всегда будешь бесценна для всех тех, кто тебя любит. Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем - КАКАЯ ТЫ. Ты особенная и не забывай это НИКОГДА! Притча: Маленькие деревянные человечки

Уэмики, были маленькими деревянными человечками. Каждый деревянный человечек был вырезан одним мастером и все жили в одном городке. И день за днем, целыми днями Уэмики занимались одним и тем же: они наклеивали друг на друга наклейки. У каждого Уэмики был ящик с наклейками золотых звездочек и ящик с наклейками серых точек. Всюду на улицах города можно было увидеть человечков наклеивающих друг на друга звездочки и точки. Красивые человечки, те, чья древесина была гладкой, и на ком была хорошая краска, всегда получали звездочки. Но если древесина была неровной или краска отшелушивалась, тогда такому Уэмику доставались точки. Талантливые человечки тоже получали звездочки. Кто-то мог поднимать большие палки высоко над головой или прыгать через большие ящики. Другие же знали очень длинные слова или могли петь красивые песни. Все наклеивали на них звездочки. Некоторые Уэмики были просто усыпаны звездочками! Каждый раз, получая очередную звездочку, они так воодушевлялись, что начинали стараться еще больше и в результате получали новые звездочки. Однако другие не умели многого, и на них наклеивали точки. Одним из таких человечков был Пунчинелло. Он пытался прыгнуть высоко, как другие, но всегда падал. Видя его неловкость, другие Уэмики собирались вокруг него, и каждый старался наклеить на него свою точку. Иногда, когда он падал особенно сильно, на древесине оставались вмятины и царапины, и тогда, по мнению других человечков, он заслуживал еще больше точек. Он пытался объяснить, почему упал, но всегда говорил что-нибудь глупое тем самым, давая Уэмикам повод наклеить на него новые точки. Через какое-то время на нем стало так много точек, что он уже не хотел показываться на людях, он боялся. Он боялся, что опять сделает что-нибудь предосудительное. Например: забудет свою шляпу или вступит в лужу, и тогда на него снова будут клеить точки. На нем было так много серых точек, что некоторые человечки просто подходили к нему наклеивали на него еще одну точку, просто так без причины.

- Он заслуживает много точек, - соглашались друг с другом деревянные человечки.

- Он никудышный Уэми. Спустя какое-то время Пунчинелло и сам начал в это верить.

- Я никудышный Уэми,- говорил он.

Пунчинелло стал избегать общения со звездными человечкам. Ему было гораздо уютнее с теми Уэмиками, на ком было тоже много точек, как и на нем. Но однажды он встретил Уэмика, который не был похож ни на кого из тех, с кем ему доводилось встречаться. Ее звали Лулия. На ней не было ни звездочек, не точек. Она была просто деревянной. Лилуя не имела на себе наклеек не потому, что другие не пытались их на нее наклеить, просто наклейки не держались на ней. Некоторые Уэмики восхищались тем, что на Лулии не было точек, и подбегали к ней с тем, чтобы наклеить на нее звездочку, но она отпадала. Другие же, смотря на нее свысока и видя, что на ней нет звездочек, пытались наклеивать на нее точки. Но и те не держались на ней. И я хочу быть таким, - подумал Пунчинелло, я вовсе не хочу, чтобы на мне были чьи-то отметки. Поэтому однажды он набрался смелости, подошел к Лулии и спросил:

- Как тебе удается оставаться без наклеек?

- Это просто, - ответила Лулия, - каждый день я навещаю Илая.

- Илая?

- Да, Илай - это резчик по дереву. Я сижу с ним в его мастерской.

- Но для чего?

- Почему бы тебе самому об этом не узнать? Поднимись на холм. Мастерская находиться там.

И с этими словами она развернулась и радостно ускакала прочь. Но он не захочет меня видеть! прокричал ей вслед Пунчинелло, но Лилуя была уже так далеко, что не могла слышать его слов. Пунчинелло вернулся домой. Он видел Уэмиков, которые суетились, наклеивая друг на друга наклейки. Они считали это очень важным. Раньше и Пунчинелло считал также, но после разговора с Лулией в нем что-то изменилось. Он стал часто думать об этом загадочном мастере, который может очистить его от отвратительных серых точек. И вот, наконец, Пунчинелло решил встретиться с Илаем. По узкой тропинке он взобрался на вершину холма, и робко постучав в дверь, вошел в большую мастерскую. Его деревянные глаза расширились от удивления и ужаса при виде огромных предметов, которые наполняли мастерскую. Каким же должен тогда быть тот, кто здесь живет? - по телу Пунчинелло пробежала дрожь.

- Нужно поскорее уходить отсюда, - подумал Пунчинелло и уже собрался уйти, как вдруг услышал свое имя, произнесенное сильным и в то же время очень лаковым голосом. От неожиданности он замер.

- Пунчинелло, как я рад тебя видеть! Подойди, я взгляну на тебя.

Маленький человечек медленно обернулся и взглянул на большого бородатого мастера. Тот смотрел на него с добротой и участием.

- Ты знаешь мое имя?- спросил удивленный Уэмик.

- Конечно, ведь я тебя создал! - Илай нагнулся, поднял его и усадил на верстак.

- Хм..., - произнес задумчиво Илай, рассматривая серые точки на теле деревянного человека, - кажется, на тебя наклеили немало плохих отметок. - Я очень стараюсь, но у меня ничего не выходит - пробормотал со слезами Уэмик.

- Но я не плохой. Верь мне, Илай.

- Дитя, тебе вовсе не надо оправдываться. Мне все равно, что думают о тебе другие Уэмики.

- Тебе все равно?

- Да, и тебя это не должно беспокоить. Кто они, чтобы ставить точки или звездочки?

Они такие же Уэмики как и ты. То, что они думают, не имеет значение, Пунчинелло. Важно то, что думаю о тебе я. А я считаю тебя особенным. - Я особенный? Пунчинелли растерялся, - но почему? Я ведь не могу высоко прыгать, поднимать большие палки, петь красивые песни. К тому же я не красив. Зачем я тебе нужен? Илай очень серьезно взглянул на Пунчинелло, положил руки на его маленькие деревянные плечи и медленно произнес: - Потому что ты - мое творение. Поэтому ты мне нужен! Никто никогда не смотрел на Пунчинелло так, как его создатель. Он не знал, что сказать мастеру.

- Каждый день я надеялся, что ты придешь, сказал Илай.

- Я пришел, потому что встретил Лулию, и она сказала...

- Я знаю. Мы с ней говорили о тебе.

- Мастер, скажи, почему наклейки не держаться на ее теле?

- Потому, что она решила, что-то, что думаю о ней я, гораздо важнее того, что думают о ней другие.

Наклейки будут держаться на тебе, только если их мнение важно для тебя.

- Что?!

- Да, Пунчинелло, только пока их мнение важно для тебя.

- Но что мне делать?!

- Тебе нужно научиться доверять моей любви, тогда ты не будешь переживать из-за того, что думают о тебе другие.

- Я не уверен, что все понял.

- Не переживай. Ты поймешь это со временем. Пока приходи ко мне каждый день, чтобы я мог напомнить тебе о том, как ты важен для меня.

Илай опустил Пунчинелло на пол и сказал:

- Помни, ты для меня особенный. Я создал тебя, а я никогда не ошибаюсь.

Выйдя из мастерской Илая, Пунчинелло остановился и подумал:

- Кажется, я на самом деле ему нужен!

И когда он так подумал, одна точка упала на землю...

Мультфильм:  "Ты особенный" (2002, по одноименному рассказу Макса Лукадо, О фильме: В городе деревянных человечков все готовились к празднику. Вот-вот должен был начаться ежегодный фестиваль ярлычков. Вот уже много лет достойные деревянные граждане с переменным успехом занимались одним и тем же делом. В зависимости от симпатий и антипатий они раздавали друг другу ярлычки - звезды за добрые дела и серые пятна за плохие. И те, и другие очень легко цеплялись на тело ближнему, но отмыться от них было практически невозможно, если ты уж получил их. А ежегодный фестиваль - нечто вроде церемонии вручения моральных оскаров - определял наибольшего счастливчика и неудачника) - скачать

Открытие

На этой клумбе росли только тюльпаны. Они были разного цвета и разного роста. Каждое утро они дружно раскрывали свои бутоны, и нежные лепестки тянулись навстречу солнцу. Весь день они общались между собой, обсуждали погоду, влажность земли, трудолюбивых пчёл, неторопливо высказывали своё мнение. К вечеру бутоны медленно закрывались. Цветы засыпали, ожидая новый день. Темнота сгущалась, ночное покрывало окутывало землю. И только один тюльпан наблюдал, как день превращается в ночь. Пора было спать, но перед тем как заснуть он взглянул вверх, и перед ним открылось фантастическое зрелище - миллионы сверчков разлетелись по небу, мерцая серебристым светом. Так тюльпан впервые увидел звезды. Он настолько был очарован этим зрелищем, что не спал до утра, предвкушая, как поразит своим рассказом остальных, как удивит всех своим открытием, и как по ночам тюльпаны все вместе будут любоваться звездами. Проснулся он позже всех, и тут же торопливо начал рассказывать о том, что увидел ночью. Тюльпаны внимательно слушали его, потом один, самый крупный, сказал:

- Мы думаем, тебе это приснилось. Мы не верим в твой рассказ, и лучше тебе воздержаться от своих фантазий, иначе мы перестанем с тобой общаться.

Тюльпан пытался объяснить, что если в один вечер лечь спать попозже, то можно увидеть всё самим. Один лишь вечер, ради такого открытия. Но никто из тюльпанов на это не соглашался. И если у кого-то возникали сомнения, никто не хотел рисковать своим авторитетом ради чьих-то непонятных фантазий. С тех пор тюльпан прослыл лгуном и фантазёром. Чтобы изменить о себе мнение он перестал говорить о звёздах, а когда кто-нибудь подшучивал над ним, он отвечал, что всякое может присниться. А сам по ночам продолжал наблюдать за звёздами, понимая, что они существуют только для тех, кто может в них поверить или сделать над собой усилие, чтобы их увидеть, кто хочет поднять свой взор навстречу загадочному миру звёзд.

Вопрос ко всем, навеянный предыдущим постом

Сограждане, вы читаете какие-то психологические или псведопсихологические :) журналы?

Или, может быть, разделы в журналах-газетах?

Очень интересно, что, так сказать, пользуется спросом у народа...

Ну например,

Psychology

Психология на каждый день

психологические рубрики в женских журналах (каких - Космо, Грамур, Лиза и т.д.)

психологические рубрики в родительских журналах (каких - Кроха, Мой ребенок, Первоклашка и т.п)

Ответьте, кого не затруднит :)

Прикольные советы. Иногда, кстати, помогают.

Ученые узнали, как сбываются желания. Инструкция

Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность.

Год назад писали о документальном фильме The Secret, что произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно про них думать. Нужно только мысленно "держать перед собой картинку того, чего ты хочешь". А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: "Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!" А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.

А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.

1. Если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал "надсознательное". В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О"Хара: "Я подумаю об этом завтра!" И ответ придет.

2. Если вы в сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием "Расширение границ восприятия реальности".

* Рассказываете себе эту ситуацию сухо - только факты, как в новостях.

* Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках - что в ней самое ужасное.

* А теперь то же - но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.

* Включаете творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк.

* В заключение - итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.

Измените мир

Есть в квантовой физике важная проблема - проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже была ошарашена.

Итак, в лаборатории изучают фотоны, стремясь понять, что это: твердые частицы или волны? Если они твердые, значит, на них распространяются физические законы твердых тел. Если волны, значит - законы волн. Первым экспериментирует ученый, который уверен, что это твердые частицы. И он видит: приборы фиксируют, что фотоны ведут себя, как твердые частицы. Вторым те эксперименты проводит ученый, уверенный, что это волны. И - о чудо! - фотоны ведут себя, как волны.

Это представляете, как если бы вы набрали в ванну воды, зная, что это вода. А ваш сосед пошел бы в ту же ванную, решив увидеть там мячики, и реально увидел там теннисные мячики. И на вашей камере была бы снята вода, а на его камере - мячики. И кому верить?

Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность. Причем у каждого она своя. И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.

Запустите реактор счастья

Наглядно это продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото (о его экспериментах с водой мы уже писали). Он наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом "счастье". На втором месте - "любовь". А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды!

В фильме пользу этого открытия демонстрировала женщина, которая переживает тяжелый развод. В ванной комнате она смотрит на себя в зеркало и говорит, что ненавидит себя. И перед нами появляется ее искаженное страшное отражение. А в это время камера показывает, что происходит в мозгу: гипоталамус начинает вырабатывать огромное количество убийственных для организма гормонов. Тогда женщина, вспомнив об открытии Ямото, наливает воду в ванну, бросает туда розовые сердечки, ложится и карандашом рисует на коже сердечки. В это время ее мозг начинает вырабатывать очень полезные гормоны радости.

Впрочем, заваливаться в ванну с сердечками необязательно. Представьте, что у вас в груди - мощный реактор по производству энергии счастья. Попробуйте мысленно его запустить и "облучить" все вокруг этими светлыми волнами. Мысль материальна - вы увидите, как преобразится мир. Парадокс: если вы излучаете энергию счастья, люди вокруг стремятся ее увеличить. Вам начинает больше везти, а приятные неожиданности становятся нормой. Если вы излучаете энергию несчастья и разочарования в жизни, то все вокруг будут стремиться добавить вам горестей.

Если вам предстоит собеседование при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, - и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.

Округ Колумбия Вашингтона считается столицей убийств. Летом 1993 года учеными там был проведен эксперимент. Четыре тысячи добровольцев одновременно стали напряженно думать о том, что преступность снизится на 25%. Шеф полиции смеялся, что скорее летом пойдет снег, чем это у них получится. Но когда пришли результаты, департамент полиции стал соучредителем этого мероприятия.

- Каждый из нас влияет на то, что видит и о чем думает. Нельзя притворяться жертвой обстоятельств, - говорит ученый в фильме. - Атомы вокруг - это материализовавшийся носитель информации. А информация поступает из наших голов.

Что такое позитивное мышление?

Некоторые понимают его как попытку не видеть плохого, а видеть только хорошее. Но это тупиковый путь. Нужно видеть все - и черное, и белое, - но ставить правильные акценты.

УПРАЖНЕНИЯ

Премия дня

Загрустили? Оглядитесь и дайте чему-нибудь мысленно премию: "Лучший цветок подоконника", "Фраза дня" и т.д. Поможет переключить внимание.

Награда

Не ладится работа? Лень или мысли мешают. Говорите себе: "Сейчас я полчаса постараюсь это делать, а ровно через полчаса я себя награжу". Шоколадка, кофе, любая мелочь может быть наградой. Но полчаса вы себе это запрещаете.

Имею право

Разрешите себе те чувства, которые запрещаете. Именно они выходят наружу неврозами и депрессиями. Скажите внутренне: "Я имею право любить, я имею право грустить, я имею право скучать. " - и т. д. Исчерпайте эту эмоцию до конца, и она перестанет мешать жить.

Два шага к счастью

Тактика: очень важно перед значимым для вас действием четко сформулировать цель. Что вы хотите получить на выходе? Например, муж опять задержался, и вы намерены устроить ему выволочку. Спросите себя: для чего вы это сделаете? Чтобы надолго поссориться или чтобы он приходил домой пораньше? И если второе, то как правильно действовать: орать или чем-то привлечь? То же и с работой: перед разговором или совещанием думайте не о том, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ГОВОРИТЬ, а о том, ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ЭТО СКАЗАТЬ. И если вы будете держать эту цель в голове, нужные слова найдутся.

Стратегия: прислушайтесь к себе и поймите, какие ОЩУЩЕНИЯ вы хотели бы получить в итоге. Это главнее. Примитивный пример: вы решили, что хотите ванильного мороженого. Начали есть и остались разочарованы. Но когда желаете ощущений, перед вами возникает решение, о которым вы сами бы и не подумали. В нашем примере достаточно хотеть получить удовольствие от чего-то вкусного. И вот вы уже оказываетесь на фуршете, где вас кормят десертом, о существовании которого вы раньше не подозревали.

Источник: http://vlasti.net/news/49980

Трансляция с моего блога на Мэйл.ру

А еще в психологии был такой эксперимент.

Этот прием называется "Визуализация желания". "Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!"

Год назад мы писали о документальном фильме The Secret, что произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно про них думать. Нужно только мысленно "держать перед собой картинку того, чего ты хочешь". А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: "Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!" А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.

Мы почти ничего не видим

Фильм начинается с вопроса: "А что есть реальность?" Вопрос возник у ученых неспроста. Они выяснили, что каждую секунду в мозг человека поступает 400 триллионов бит информации из мира. Представляете, какая цифра! Но до нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу!

- Мы живем в мире, где все, что видим, составляет лишь верхушку айсберга, - говорит седовласый ученый. Он уверяет, что наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное хранится как бы записанным на видео до того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками.

- Мы сами выбираем для себя ограничения! - настаивает ученый. - Есть история про корабли Колумба. Когда армада Колумба приблизилась к Карибам, ни один из туземцев не был способен их видеть, потому что они никогда не видели корабли, у них не было этого опыта. И они их просто не заметили. Шаман заметил рябь на поверхности океана и стал думать, чем это вызвано. Он стал каждый день всматриваться вдаль и однажды увидел их. И тогда рассказал всем, что там корабли. И их увидели остальные.

В общем, каждый видит только то, про что знает и что хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. В квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой - у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своем тоннеле. А у другого-то свой тоннельчик. И, если они у вас сильно различаются, вам будет трудно найти общий язык.

А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

1. Если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал "надсознательное". В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О"Хара: "Я подумаю об этом завтра!" И ответ придет.

2. Если вы в сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием "Расширение границ восприятия реальности".

Рассказываете себе эту ситуацию сухо - только факты, как в новостях.

Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках - что в ней самое ужасное.

А теперь то же - но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.

Включаете творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк.

В заключение - итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.

Измените мир

Есть в квантовой физике важная проблема - проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже была ошарашена.

Итак, в лаборатории изучают фотоны, стремясь понять, что это: твердые частицы или волны? Если они твердые, значит, на них распространяются физические законы твердых тел. Если волны, значит - законы волн. Первым экспериментирует ученый, который уверен, что это твердые частицы. И он видит: приборы фиксируют, что фотоны ведут себя, как твердые частицы. Вторым те эксперименты проводит ученый, уверенный, что это волны. И - о чудо! - фотоны ведут себя, как волны.

Это представляете, как если бы вы набрали в ванну воды, зная, что это вода. А ваш сосед пошел бы в ту же ванную, решив увидеть там мячики, и реально увидел там теннисные мячики. И на вашей камере была бы снята вода, а на его камере - мячики. И кому верить?

Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность. Причем у каждого она своя. И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.

Запустите реактор счастья

Наглядно это продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото (о его экспериментах с водой мы уже писали). Он наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом "счастье". На втором месте - "любовь". А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды!

В фильме пользу этого открытия демонстрировала женщина, которая переживает тяжелый развод. В ванной комнате она смотрит на себя в зеркало и говорит, что ненавидит себя. И перед нами появляется ее искаженное страшное отражение. А в это время камера показывает, что происходит в мозгу: гипоталамус начинает вырабатывать огромное количество убийственных для организма гормонов. Тогда женщина, вспомнив об открытии Ямото, наливает воду в ванну, бросает туда розовые сердечки, ложится и карандашом рисует на коже сердечки. В это время ее мозг начинает вырабатывать очень полезные гормоны радости.

Впрочем, заваливаться в ванну с сердечками необязательно. Представьте, что у вас в груди - мощный реактор по производству энергии счастья. Попробуйте мысленно его запустить и "облучить" все вокруг этими светлыми волнами. Мысль материальна - вы увидите, как преобразится мир. Парадокс: если вы излучаете энергию счастья, люди вокруг стремятся ее увеличить. Вам начинает больше везти, а приятные неожиданности становятся нормой. Если вы излучаете энергию несчастья и разочарования в жизни, то все вокруг будут стремиться добавить вам горестей.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

Если вам предстоит собеседование при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, - и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.

НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР

Округ Колумбия Вашингтона считается столицей убийств. Летом 1993 года учеными там был проведен эксперимент. Четыре тысячи добровольцев одновременно стали напряженно думать о том, что преступность снизится на 25%. Шеф полиции смеялся, что скорее летом пойдет снег, чем это у них получится. Но когда пришли результаты, департамент полиции стал соучредителем этого мероприятия.

- Каждый из нас влияет на то, что видит и о чем думает. Нельзя притворяться жертвой обстоятельств, - говорит ученый в фильме. - Атомы вокруг - это материализовавшийся носитель информации. А информация поступает из наших голов.

У всех есть своя половинка

Когда мы писали о первом "Секрете", мы рассказывали о том, что люди неосознанно воспринимают мысли друг друга. И если вы постоянно думаете, что ваш муж плохой, он как бы это слышит. В продолжении ученые объясняют, как это происходит. Не будем заморачиваться рассказами о том, как наука открыла принцип всеобщего единства, доказав, что на субъядерном уровне мы все - одно целое!

Но есть люди, у которых изначально особенная связь. Сначала она была открыта между электронами. Взяли два электрона из одного поля, так называемые родственные. А затем развезли в разные лаборатории. Стали воздействовать на один. За вторым лишь наблюдали. Но он в этот момент не только РЕАГИРОВАЛ, а в точности повторял реакции того, на который воздействовали! Пока эта связь осталась необъясненной, но она есть.

Некоторые люди тоже чувствуют, когда что-то происходит с их близкими. А иногда незнакомые люди понимают друг друга с полуслова и словно сто лет были знакомы. Видимо, у романтического мифа про вторую половинку есть вполне научная основа.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

1. Разлука - лучший способ проверить чувства. Расставание помогает поставить акценты. Если это действительно вторая половинка, то связь душ не иссякнет, а станет еще более прочной.

2. Представьте интересующего вас человека как цветную голограмму. И определите, какие цвета в его изображении доминируют. Либо в каких оттенках он вам снится. Красный - любовь. Черный - испытывает боль. Коричневый - депрессия. Желтый - радуется жизни. Синий - взвешивает ситуацию. Зеленый - вы его вдохновляете.

ВАЖНО

Что такое позитивное мышление?

Некоторые понимают его как попытку не видеть плохого, а видеть только хорошее. Но это тупиковый путь. Нужно видеть все - и черное, и белое, - но ставить правильные акценты.

УПРАЖНЕНИЯ

Премия дня

Загрустили? Оглядитесь и дайте чему-нибудь мысленно премию: "Лучший цветок подоконника", "Фраза дня" и т.д. Поможет переключить внимание.

Награда

Не ладится работа? Лень или мысли мешают. Говорите себе: "Сейчас я полчаса постараюсь это делать, а ровно через полчаса я себя награжу". Шоколадка, кофе, любая мелочь может быть наградой. Но полчаса вы себе это запрещаете.

Имею право

Разрешите себе те чувства, которые запрещаете. Именно они выходят наружу неврозами и депрессиями. Скажите внутренне: "Я имею право любить, я имею право грустить, я имею право скучать..." - и т. д. Исчерпайте эту эмоцию до конца, и она перестанет мешать жить.

Два шага к счастью

Тактика: очень важно перед значимым для вас действием четко сформулировать цель. Что вы хотите получить на выходе? Например, муж опять задержался, и вы намерены устроить ему выволочку. Спросите себя: для чего вы это сделаете? Чтобы надолго поссориться или чтобы он приходил домой пораньше? И если второе, то как правильно действовать: орать или чем-то привлечь? То же и с работой: перед разговором или совещанием думайте не о том, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ГОВОРИТЬ, а о том, ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ЭТО СКАЗАТЬ. И если вы будете держать эту цель в голове, нужные слова найдутся.

Стратегия: прислушайтесь к себе и поймите, какие ОЩУЩЕНИЯ вы хотели бы получить в итоге. Это главнее. Примитивный пример: вы решили, что хотите ванильного мороженого. Начали есть и остались разочарованы. Но когда желаете ощущений, перед вами возникает решение, о которым вы сами бы и не подумали. В нашем примере достаточно хотеть получить удовольствие от чего-то вкусного. И вот вы уже оказываетесь на фуршете, где вас кормят десертом, о существовании которого вы раньше не подозревали.