Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Чтобы понять, чем полезны для нас объятия, обратимся за помощью к влюбленным и ученым. Ученым? Поверите вы этому или нет, но существует целый раздел в клинической психологии, посвященный изучению объятий. Даже сейчас, когда вы читаете эту книгу, доктора в белых халатах ведущих университетов мира проводят исследования по проблеме объятий и телесных контактов.
В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины - это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.
Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся. Когда Лора говорила мне, что объятия ее друга для нее "как наркотик", она не шутила. Физиологически объятия - это естественные убийцы боли. Лио Баскаглиа поведал людям о ценности объятий в построении взаимоотношений.
Другие ученые могут также многое рассказать о ценности объятий и телесных контактов между людьми. Например, знали ли вы о том, что объятия усиливают вашу иммунную систему? Этот интересный факт обсуждается Эшли Монтегью в его книге Прикосновения: Значение кожи для человека. Видимо, существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.
Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными. Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.
Психолог Сидни Джарард, изучающий прикосновения, открыл, что европейцы чаще прикасаются друг к другу, чем американцы. Он путешествовал по всей Европе, наблюдая за людьми в ресторанах и общественных местах. Джарард фиксировал количество прикосновений европейцев к друзьям, с которыми они общались. Оказалось, что они прикасались друг к другу в среднем 100 раз за час, а американцы за это же время - только 2 или 3 раза.
За что вы больше всего любите объятия? Как мужчинам, так и женщинам нравятся теплота и чувство защищенности, которые они получают от объятий, но высший смысл объятия для женщин состоит в том, что оно заставляет их чувствовать себя любимыми. Мужчины в оценке объятий ставят чувство "ощущать себя любимыми" на 5-е место.
Между полами существует огромнейшее различие в ощущениях при объятиях. Мужчинам нравится чувство прикосновения к женской груди, а женщины более чувствительны к эмоциональной связи, которая наступает во время объятия. Приведенные ниже ответы 1269 мужчин и женщин на первые десять пунктов анкеты свидетельствуют о том, что им больше всего нравится и не нравится в объятиях.
Почему мужчины любят обниматься
1. Создается ощущение тепла.
2. Это дает мне чувство защищенности.
3. Это успокаивает меня.
4. Я чувствую, что у меня есть настоящий друг.
5. Это заставляет чувствовать себя любимым.
6. Я могу ощущать запах любимой.
7. Я получаю удовольствие
Почему женщины любят обниматься
1. Это заставляет почувствовать себя любимой.
2. Это заставляет меня чувствовать, что мы связаны друг с другом и близки.
3. Это дает мне чувство защищенности.
4. Это психологическая поддержка, сродни терапии.
5. Это дает ощущение тепла.
6. Это позволяет мне поделиться чувствами, когда мне плохо или хорошо.
7. Это заставляет меня почувствовать, что у меня все хорошо.
8. Это утешает и дает ощущение заботы обо мне.
9. Мне нравятся телесные контакты.
10. Это заставляет меня чувствовать себя необходимой.
Как мы можем заметить, в мужской анкете отсутствует пункт, который есть в женской анкете. Это пункт под номером 10. "Это заставляет меня чувствовать себя необходимой". Интересно то, что женщины придавали большее значение чувству родства и близости, а не чувству безопасности. Но как мужчины, так и женщины одинаково поставили "чувство безопасности" в начало списков.
http://www.liveinternet.ru/users/peyrifoy/post103591346
воскресенье, 31 мая 2009 г.
неделю спустя
26 мая,вторник
Была только одна физ-ра на улице, и то 10 минут,потому что пошел сильный град дождь, и нас распустили.И я поехала домой.Часов в 10 вечера села повторить материалку, ну и заснула над ней.
27 мая,среда
Приехала к философии,но ее не было.Пошла на инженерку в библиотечный корпус, там сдала все долги училке и зачет мне обеспечен.4-й лентой была материалка,нам Цурган устроила контрольную по всем диаграммам,абсолютно всем,даже тем,которые мы проходили только на лекции,но нне на практике.но это скорее была пробная контрольная перед зачетом,чтоб мы знали к чему готовиться,ибо эту контрольную нормально никто не написал.Потом вызвала всех к доске, каждому свою диаграмму дала,
более или менее ее объяснила и нарисовала свою диаграмму только 1 девчонка,остальные плохо.в том числе и я.Вечером,после материалки я заезжала к Людке с Димой в больницу,перед операцией.завтра Диме будут делать пересадку кожи с одного места на другое.ммм...как ужасно!!!бедный Дима.У них в палате был Димка старший, так как я пришла за полчаса до закрытия больницы,нас обоих Димочка с Людкой пошли провожать,когда время подошло к 7. Димка меня подкинул на машине до дома.Прикольно ездить на машине не то,что на автобусе в постоянной давке и духоте.Только то,что посадка низкая у машины,все время кажется,что рядом близко,близко к асфальту едешь,но это наверное нормально.Возле дома я купила абрикос или персик,я не знаю,я все время их путаю,так вот он мне не очень понравился,какой то он не сочный,может не доспевший. Сегодня мамка работала в день.Вечером я почитала книгу на компе.
28 мая,четверг
Учеба началась с 12,с физхимии,где мы лабы защищали.Успели защитить 2.Потом была электротехника практика,где нам училка сказала,что защищаем завтра с утра лабу по электротехнике,кто желает.Я очень удивилась этой новости,уж как то неожиданно.На физ-ру я не пошла,потому что готовилась к защите лабы по моделированию. На моделировании мы все защитили по одной лабе.После лент мы с Таней и Алиной погуляли с полчаса по набережной,за торговым центром,мороженное поели.Кстати на этой набережной я была всего лишь 2-й раз.Кстати сегодня в город опять пришло долгожданное тепло.После прогулки я съездила домой,тама взяла вещи,тетради,перекусила,потом снова поехала в общагу с ночевкой.Приехала туда в десятом часу.женя Шутикова еще заходила к нам в общагу,лабу переписать,а мы с Таней готовились к защите электротехники завтрашней.легли спать где то в час ночи.
29 мая,пятница
Сегодня не выспалась ни хрена,пошли с Таней не к 8:30,а к 9 на электротехнику.Таня все прическу какую то делала,так и не сделала ни че толкового. На электротехники я одна из первых защитила лабу устно про двигатели. Преподша спрашивала не то что я готовила,но я ответила что то и получила защиту.Таня не успела защитить, потому что вчера дала Алине свою лабу переписать домой и Алина сегодня поздновато приехала,практически к концу электротехники.Потом пошли на тестирование по электротехники,я зашла в первой десятке.В аудитории было штук 5-6 учителей,в том числе и наша Ек.Вас. Они к каждому по очереди подходили и говорили ответы,правильные решения.Я сама ответила максимум на 7 вопросов из 24,остальные мне подсказали.Потом зашли на ленту к Олегу Николаевичу,зачет проставить и курсак по механике.Я его видела сегодня последний раз,больше я этого красавца не увижу.Когда он брал мою зачетку,случайно коснулся моей руки,я навсегда запомнила это прикосновение.Больше красавца этого молодого не увижу,жаль,я б еще проучилась бы семестр с ним с удовольствием. Ну да ладно,к 12 мы пошли на зачет по психологии,устно отвечали по билетам,можно было списать.Мы с Таней почти самые последние сдали,потому что очередь не забили вовремя.После всех лент я ездила в больницу к Диме,фен им отвезла.Часа полтора посидела у них,потом в общагу поехала,мы с Таней уроки кое какие делали.В 11-м часу вечера поехала я домой,перед этим зашла в красный яр,в банкомате хотела деньги снять,но не смогла,потому что на банкомате было написано доступные номиналы 500 и 1000р,а у меня там всего 300р,и Дома была ближе к полуночи.
30 мая,суббота
Мамка поехала на дачу с утра,я 2 до 5 гуляла от Луча до вокзала и наоборот с Эдом, обсчались обо всем,как с другом.Когда домой приехала,сжарила картошку,постирала,убралась.Вечером я смотрела с мамкой по компу "День святого Валентина".Прикольный ужастик.
31 мая,воскресенье
Утром встала в пол двенадцатого ,села за компьютер,сразу стала с тобой откровенничать,мой дневник. Кстати,мне вчера и сегодня ночью приснился наш препод по механике,этот красавец.Нее,нет,ннет,я не влюблюсь в него,я не могу,не должна.В планах принять душ,сходить погулять с Эдом вечерком.Мамка сегодня заедет к Диме в больницу,потом в ночь на работу,придется сегодня быть одной ночью.
Была только одна физ-ра на улице, и то 10 минут,потому что пошел сильный град дождь, и нас распустили.И я поехала домой.Часов в 10 вечера села повторить материалку, ну и заснула над ней.
27 мая,среда
Приехала к философии,но ее не было.Пошла на инженерку в библиотечный корпус, там сдала все долги училке и зачет мне обеспечен.4-й лентой была материалка,нам Цурган устроила контрольную по всем диаграммам,абсолютно всем,даже тем,которые мы проходили только на лекции,но нне на практике.но это скорее была пробная контрольная перед зачетом,чтоб мы знали к чему готовиться,ибо эту контрольную нормально никто не написал.Потом вызвала всех к доске, каждому свою диаграмму дала,
более или менее ее объяснила и нарисовала свою диаграмму только 1 девчонка,остальные плохо.в том числе и я.Вечером,после материалки я заезжала к Людке с Димой в больницу,перед операцией.завтра Диме будут делать пересадку кожи с одного места на другое.ммм...как ужасно!!!бедный Дима.У них в палате был Димка старший, так как я пришла за полчаса до закрытия больницы,нас обоих Димочка с Людкой пошли провожать,когда время подошло к 7. Димка меня подкинул на машине до дома.Прикольно ездить на машине не то,что на автобусе в постоянной давке и духоте.Только то,что посадка низкая у машины,все время кажется,что рядом близко,близко к асфальту едешь,но это наверное нормально.Возле дома я купила абрикос или персик,я не знаю,я все время их путаю,так вот он мне не очень понравился,какой то он не сочный,может не доспевший. Сегодня мамка работала в день.Вечером я почитала книгу на компе.
28 мая,четверг
Учеба началась с 12,с физхимии,где мы лабы защищали.Успели защитить 2.Потом была электротехника практика,где нам училка сказала,что защищаем завтра с утра лабу по электротехнике,кто желает.Я очень удивилась этой новости,уж как то неожиданно.На физ-ру я не пошла,потому что готовилась к защите лабы по моделированию. На моделировании мы все защитили по одной лабе.После лент мы с Таней и Алиной погуляли с полчаса по набережной,за торговым центром,мороженное поели.Кстати на этой набережной я была всего лишь 2-й раз.Кстати сегодня в город опять пришло долгожданное тепло.После прогулки я съездила домой,тама взяла вещи,тетради,перекусила,потом снова поехала в общагу с ночевкой.Приехала туда в десятом часу.женя Шутикова еще заходила к нам в общагу,лабу переписать,а мы с Таней готовились к защите электротехники завтрашней.легли спать где то в час ночи.
29 мая,пятница
Сегодня не выспалась ни хрена,пошли с Таней не к 8:30,а к 9 на электротехнику.Таня все прическу какую то делала,так и не сделала ни че толкового. На электротехники я одна из первых защитила лабу устно про двигатели. Преподша спрашивала не то что я готовила,но я ответила что то и получила защиту.Таня не успела защитить, потому что вчера дала Алине свою лабу переписать домой и Алина сегодня поздновато приехала,практически к концу электротехники.Потом пошли на тестирование по электротехники,я зашла в первой десятке.В аудитории было штук 5-6 учителей,в том числе и наша Ек.Вас. Они к каждому по очереди подходили и говорили ответы,правильные решения.Я сама ответила максимум на 7 вопросов из 24,остальные мне подсказали.Потом зашли на ленту к Олегу Николаевичу,зачет проставить и курсак по механике.Я его видела сегодня последний раз,больше я этого красавца не увижу.Когда он брал мою зачетку,случайно коснулся моей руки,я навсегда запомнила это прикосновение.Больше красавца этого молодого не увижу,жаль,я б еще проучилась бы семестр с ним с удовольствием. Ну да ладно,к 12 мы пошли на зачет по психологии,устно отвечали по билетам,можно было списать.Мы с Таней почти самые последние сдали,потому что очередь не забили вовремя.После всех лент я ездила в больницу к Диме,фен им отвезла.Часа полтора посидела у них,потом в общагу поехала,мы с Таней уроки кое какие делали.В 11-м часу вечера поехала я домой,перед этим зашла в красный яр,в банкомате хотела деньги снять,но не смогла,потому что на банкомате было написано доступные номиналы 500 и 1000р,а у меня там всего 300р,и Дома была ближе к полуночи.
30 мая,суббота
Мамка поехала на дачу с утра,я 2 до 5 гуляла от Луча до вокзала и наоборот с Эдом, обсчались обо всем,как с другом.Когда домой приехала,сжарила картошку,постирала,убралась.Вечером я смотрела с мамкой по компу "День святого Валентина".Прикольный ужастик.
31 мая,воскресенье
Утром встала в пол двенадцатого ,села за компьютер,сразу стала с тобой откровенничать,мой дневник. Кстати,мне вчера и сегодня ночью приснился наш препод по механике,этот красавец.Нее,нет,ннет,я не влюблюсь в него,я не могу,не должна.В планах принять душ,сходить погулять с Эдом вечерком.Мамка сегодня заедет к Диме в больницу,потом в ночь на работу,придется сегодня быть одной ночью.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)