массаж для лица

Минимум времени, максимум пользы
Этот простой массаж не займет много времени. При этом польза от него очень даже ощутимая:
 расслабляются и укрепляются мышцы лица, шеи и плечевого пояса;
 улучшается цвет лица - массаж привлекает дополнительную кровь, которая приносит коже питательные вещества и вымывает шлаки;
 по восточной медицине, активные точки связаны с потоками энергии,
которые идут через голову и лицо, - эти потоки сбиваются из-за стресса,
неправильного питания и болезней. При массировании точек энергия
освобождается, увеличивается кислородный обмен, проходит головная боль,
нормализуются процессы пищеварения и улучшается общее самочувствие.
На каждую точку - по минуте
Перед тем как делать массаж, желательно:
1) очистить лицо лосьоном,
2) сделать очищающую маску,
3) нанести на кожу оливковое, льняное или тыквенное масло,
4) разогреть руки, потерев ладони друг о друга.
Массировать точки мелкими круговыми движениями не более 1 минуты. В основном задействованы средний и указательный пальцы.
Наводим красоту перед зеркалом
Каждая точка указана на схеме.  
 Мягко массируя, нажимаем на точку 1 (наружный угол глаза): 6
движений - по часовой стрелке, 6 движений - против часовой стрелки.
Стимулирует умственную деятельность и остроту зрения. 
 Безымянным пальцем правой руки массируем точку 2 (между основаниями
бровей в центре): 6 движений - по часовой стрелке, 6 движений - против
часовой стрелки. Успокаивает нервы.
 Нажать средними пальцами одновременно на обе точки 3 у начала бровей.
 Прерывистыми движениями от начала бровей - точка 4 - пройти по
надбровным дугам к концу бровей и зафиксировать точку в конце бровей 6
мягкими нажимами.
 Нажать на точки 5 - по бокам переносицы у внутренних уголков глаз.
Подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих
точек. Снимает напряжение глаз и головную боль, вызванную этим
перенапряжением, способствует нормальной работе желудочно-кишечного
тракта.
 Нажать на парные точки 6 - у начала волос на висках, а потом сделать несколько волнообразных массирующих движений над ушами.
 Нажать на точки 7 в уголках рта 10 раз.
 Нажать средним пальцем на точку 8 в центре подбородка под нижней
губой: 6 раз - по часовой стрелке, 6 раз - против часовой стрелки,
затем волнообразно переместиться к уголкам рта. Эти точки массировать с
легким нажимом 10 раз.
 Нажать на точку 9 над верхней губой 10 раз.
 Легко массировать всеми пальцами от подбородка - точка 10 - в обе стороны к скулам и вдоль них до ушей.
 Сделать поглаживающие движения по массажным линиям всей ладонью - нежно, не растягивая кожу.
 Взять 2 кубика льда и провести быстрыми движениями с двух сторон
одновременно в тех направлениях, в которых массировали. Холод оживляет
нервы, улучшает кровообращение тканей лица, стягивает поры.
 Промокнуть остатки невпитавшегося масла и талой воды мягкой
салфеткой, затем сбрызнуть лицо неспиртовым тоником, дать коже
самостоятельно просохнуть.
НА ЗАМЕТКУ
 У этого массажа нет противопоказаний. Также делать его можно в
любом возрасте. Однако косметологи рекомендуют применять его после 25
лет, до этого возраста кожа обычно еще не нуждается в профилактике
морщин. 
 Лучше всего делать массаж утром, а если вечером, то не позже чем за 1,5 - 2 часа до сна.
 Несколько раз во время массажа встряхните кистями рук, как бы
сбрасывая с них воду. Это усилит в пальцах кровообращение. Энергия
активизируется, и результат будет еще эффективнее.
ВАЖНО!
В идеале курс этого массажа - 15 процедур каждый день.
Но если вы будете делать его хотя бы 2 - 3 раза в неделю, уже хорошо!

Couldn't just let it show, seems your life is one white-line

Сама себе предлагаю вчерашний день отметить в календаре, назвать его днем идиотизма Ви. И справлять его каждый год а-ля бразильский карнавал в стиле народного армянского праздника халлавяна)))
То, что я сделала вечером. В общем, это писец. Фееричный писец. Собрала остатки мужества и здравого смысла. Я понимаю, что так надо и так будет лучше. Но от этого не хера не легче.
С такими мыслями я пошла в Холл. А дальше начался какой-то поп-арт и сюрреализм.

Is there something on your mind?
Couldn't just let it show, seems your life is one white-line
I'm walking away with the life of the party
(But you do)
Do what you do and say what you say
You can wear what you want, but we still look the same 

Скорей всего от стресса, а может нет, но когда я вышла за порог дома, я поняла что это не я. Эта другая Ви вышла с Любой и Ваней и закрыла за собой дверь. А я просто смотрела со стороны. Вот веселая компания с шутками спускается с 10 этажа. Вот они сели в такси. Вышли. Ярки свет. Губы неприлично красного цвета. Синяя стрекоза. Diablo rosso.

I need to be somebody sometimes
Feeling so cool in the shade of the spotlight
Yeah I'm a fool for the girls and the parties
Powder buffets, all the drinks the excitement
Do you even know who you are?
Do you even know who you are?
Do you really know who you are?
Come on kick the bass

Причем я видать уходила перекурить, потому что несколько кадров и реалити-шоу «Веселая Ви» я все-таки пропустила. Итак, Ви уже штормит по танцполу. Что там дальше.Танцы им. Сафо с Любаней. Шампанское.
Следующий кадр. Восстановлен по словам очевидцев. Ви с завязанными глазами. Слишком громко - ничего не слышно. Виола. Виола. Чьи-то руки. Как у Брюсова - полусонно чертят. Чей-то голос. Гидромышь? Гидромышь. Гидромышь.

Never thought we would go this far
Looking for the right solutions
I'm walking away with the life of the party
(But you do)
Do what you do and say what you say
You can wear what you want, but we still look the same  

А дальше ничего интересного. Штурм 10ти этажей вверх. Утром проснулась уже в нормальном состоянии. С зомбоящечка понеслась  одна из тех тем, которая играла в клубе. Ящик чуть не полетел с окна. Я бы решила что все произошедшее ранее это сон. Гидромышь, Гидромышь, Гиромышь..мммрррр))) Но только раскиданные корсеты, туфли, и бокалы с чем-то намекали на обратное.

I need to be somebody sometimes
Feeling so cool in the shade of the spotlight
Yeah I'm a fool for the girls and the parties
Powder buffets, all the drinks the excitement
Do you even know who you are?
Do you really know who you are?
Come on kick the bass

Наверное, следовало скрыть эту запись. Но не буду - не хочу. Сейчас пишу все это - зомбоящику фильм про Дракулу. Причем пошлый и малобюджетный. С пилотками и кровищей. А меня тошнит.Фуу.. 

I need to be somebody sometimes
Feeling so cool in the shade of the spotlight
Yeah I'm a fool for the girls and the parties
Powder buffets, all the drinks the excitement
Do you even know who you are?
Do you really know who you are?
Come on kick the bass

Водопады слез

Водопады слез -
Следы этой любви.
Ракетою в небо или в землю,
Только ты меня позови.
Ох, если б все воскреснуть могло,
Я клянусь молиться всем богам сразу.
На коленях мои брюки протерлись до дыр,
Но не верить не могу, и на меня нет спасу...
Когда ты явишься мне...
Когда ты явишься мне...
Когда ты мне...
Успокоенным
Сердце втиснуто в столетний дуб.
Прощание нежным
Оставим на кончиках губ.
Ах, если б все сны превращались бы в явь,
Заходили бы танцем, улетая в трубу.
Улыбаюсь глупо.
Разжигаю огонь. Жду...
Когда ты явишься мне...
Когда ты явишься мне...
Когда ты...