Пока сезон хочется есть его много и часто.
Ем на завтрак, ем вместо ужина.
Так это, вместо ужина за 2-3 часа до сна это все-таки зло или нет?
Или лучше успокоиться и спокойно наедаться только по утрам?
Спрашиваю, потому что есть мнение, что если углеводы на ночь, то все будет плохо.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий